《潭腿十二路》出于山东龙潭寺的潭腿功夫

辛淳静

《潭腿十二路》内容截图如上：因为图片比较的大，截图是经过压缩后才上传，所以有点模糊，下载后原版很清晰

《潭腿十二路》简介：

編者食序

酒腿一技，出於山東瓶诹寺，故以此得名，而創斯技者，則爲該寺泔人玄空大法師也o 玄空爲少林嫡攸弟子，挟技沒遊天下，铞至一地，必訪藝精者以証所舉，由娃兼通各派宰藝 ，及歸龍潭寺，則把湃心精練及訪學所得之举技，取艽楮華，去其精糠，而创出此派举技， 故謂其货熔贫各派举技精英於一煊，亦不是過也0其举式簡取易學，釣於单人，及圃趙，均 適宜練習，库使四肢百骸一齊發達，且易於進步，遠非其他花举辅腿者可比，故凡武林中人 ，咸超潭腿1P1!,爲武技中之上乘功夫也0

本番所犏之十二路滞腿，铞路以簡易之法，鈕镘之桷，而形成举式，初學漭未得共玄奥 •每郯穷之，不知人身之力，未經锻練，全脎虛浮，雖能扛鼎，何婢於實用，逛人牌之力， •ft在能莨於手足，若不能運用自如，辎有鉅大椬力，亦是徒然，一經遇愫武取荠較 > 张有不 如類金山，倒玉柱者，而此趟举技，於練氣使勁方面，猶有獨步之架*處此非初學者所能趙 t之也〇今以練此技2.經驗，及其進益，分述如左〇

(一)長氣力丨丨初學沥腿者，脈絡筋骨，不甚铤活，故以手足發出之力甚微*反覺得 邰身酸痛，坐臥不安，m膝骨痛楚猶甚，但此時不可畏難中斷，宜更下决心，度啟練習，轾 此相當時間之後，精力日增，前之痛苦亦湘除身丰由呆铱而趨於娥栳，S前者惲身酸痛•，卽

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书籍名称：《潭腿十二路》
《潭腿十二路》书籍编号：WS1158《潭腿十二路》


《潭腿十二路》格式：PDF


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