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内容介绍:
擒拿技术是根据人体关节活动的规律及击打掐拿要害部位的生理特点，以反挫关节为主要手段，刚柔相济、以巧取胜的一种技击实用技术，有丰富的内容和深奧的哲理，是劳动人民在长期的社会实践中与自然搏斗时总结出来的战斗之法、搏击之法。
擒拿技术的每一种技法，都有其根据，斗要随对方技法的变化而变化。因为在实战过程中収方的身体条件、位青-环境、技术、能力、力量和情绪等诸多情况各有不同，而且^搏击中的双方是处在不断运动变化之中，因此每一次擒拿技术的实施都必须创造或具备-定的条件，都必须符合事物的发展规律，串'时度势。在实施擒拿的过程中，不但要讲究力的变化，丽且要讲究技法的转换，就像武术搏击中所讲的那样： "借力使力顺他力，不可争力逆逬行。"擒拿要与踢、打、摔有机地结合起来，远踢、近打、靠身摔拿，才能在搏击中充分发挥它的作用。
搶拿技术下-变万化，手法招数不可尽数，名称道理繁复无穷，但是只要我们掌提了各部分搶拿术的基本形态和基本规律，掌搌了典型技法及其劲力的转换，知其术，明其理，就可以举一反三，根据实战中的不同情况和不同事态来选甩不司的手法技法，井组合出各种各样的擒拿招术。
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