[武功秘籍]武当赵堡太极拳大全（原宝山）.pdf

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内容介绍:

原宝山先生，系武当赵堡太极拳第十一代传人。一九二九年三月出生于河南温县赵里镇，其祖上原徨孔是赵堡太极拳第六代宗师。幼时习祖传太极拳．后在西安拜赵堡第十代宗师郑悟清先生为师，悉得太极真谛。深研易经、拳理与拳史。曾发表太极宗师《蒋发生卒考》、 《陈鑫考》、《用武要言之谜》等近二＋篇论文。著有 《武当赵堡大极拳Y、《武当赵堡大极拳推手、散打》书的同时，录制两种像带发行海内外。又制作叱武当赵堡太极拳》、《太极拳搏击术》、《太极健身功》等系列VCD光盘发行口他虽已年到古稀，但精神振奋，继而耕耘播雨，为弘扬武当大极拳，振兴中华武术促进全民健身运动．为造福全人类而贡献所学。

1929年我生于武当太极拳发祥地温县赵堡，幼时随叔父原成学祖传赵堡太极拳。1938年日寇侵华时移居西安后．拜赵堡太极拳第十代宗师郑悟清先生为师。郑老师经常把我介绍给师兄弟们说：“这就是我给你们说的神手张彦的师兄原傻孔的后代。”师兄弟们对我倍加热情，因我没有一技之长，反而有些难甚。郑老师察知我的心情亲切的说：“宝山呀！你祖上是咱赵堡有名的拳师，你一定要学好本事，为咱赵堡争光。”在郑老师的教诲下，我把所有的业余时间，都用在学习太极拳上。郑老师对我要求很严，要求我耍架时，手脚式式到位，不贪不欠，手不离中，按规范尺寸走架。两年过去了．一天晚上，郑老师手拿笔记本，对我说：“这是咱赵堡从蒋发起，历代秘传的太极拳经论、歌诀，从不轻易示人。你的拳架有点规范了，可以理论结合实际，把拳论贯穿在套路的始末，再下几年功夫，干吧！’，郑老师的这番鼓励性教诲，使我非常欢欣，力求融会贯通。儿十年来，我坚持理论实践结合，研习太极拳健身，防身、搏击之术，使我深深感到，武当内家拳是“内外兼修”，内涵较深的中华民族文化瑰宝．它的历史渊源流长，亦激发我对太极拳的源流进行考证，查阅众多资料，撰文《陈鑫考》、《蒋发生卒考》、《杨班候师承考的补疑》等多篇论文，发表子《中国太极拳》、《太极》等杂志。

当今太极拳盛行全球。健身型、艺术型、竞赛型、音乐型、舞蹈型以及气功型等等的太极拳广泛流行，为全民健身运动起到了全面促进作用．但对武当“内外兼修”的健身、搏击拳技，深研较少，致使武当太极拳绝技，将有湮没的可能。为了挽救中华民族文化遗产，弘扬太极拳的健身、防身、益寿延年、技击搏斗的武当绝技，根据太极拳界的朋友与赵堡太极拳受好者的要求，己著《武当赵堡太极拳》、（（武当赵堡太极拳推手．散打》书的同时，录制成两种教学像带，发行海内外。为适应科技发展与健身、防身、搏击格斗之需，又制做《太极健身功》、《武当赵堡太极拳》、《太极拳搏击术》、((24式赵煲太极拳》系列赵堡太极VCD教学光盘发行。

为了更全面地将武当赵堡太极拳的源流、拳艺、拳论广传于太极拳爱好者，在本门师兄弟们的大力支持下，著成《武当赵堡太极拳大全》一书。书中突出地阴明了赵堡太极拳第十代宗师郑悟清老师所传的技击秘法技艺，结合自身多年实践，系统地说明了太极拳右：健身、防身、推手散打、搏击实战中的具体应用；在太极拳理论方面，从张三丰传授拳论开始，王宗岳、蒋发、邢喜怀一代一代均有论著，有不少拳论从未面世。系统而全面的将赵堡太极拳｝几代宗师的拳论录于书中，也将太极拳谱的流传与传递橙清历史；对武当赵堡太极拳源流、演变与发展，以历史事实为依据作了正确的评述，赵堡太极拳应归属武当，正本清源。

“精”，就精在拳论完整，姿势规范，技术手法全面，搏击格斗、擒拿招招实用。拳架始末以“内外兼修”．圆与弧形缠绕旋螺的阴阳变化，“以静制动．，顺其自然，引进落空为太极精髓。更为突出的是在所出的太极拳书中，此朽是难得的理法、养生、防身技击以及太极拳的源流的真实性与全面性，完整显示了太极拳的大全。

仅以此书献给广大太极拳爱好者，以飨读者。相信此书的出版发行，对于促进全民健身运动，增强人民体质，发扬广大传统的中华武术的搏击实战，把中华武术推向世界，跻身世界体坛，都有历史意义与现实意义。诚如此愿，吾心足矣。

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