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你们小时候学过功夫么
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你们小时候学过功夫么
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崴皑槭
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发表于 2019-4-29 11:17:26
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发表于 2019-4-29 11:18:25
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发表于 2019-4-29 11:19:12
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董海川技击精髓
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发表于 2019-4-29 11:20:07
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2007年7月份暑假一直到2008年中旬,我学过半年的散打。主要是锻炼肌肉力量和持久耐力,那时候天天压韧带,扫腿,打大沙包,跑步,伏卧撑,哑铃,偶尔还会去隔壁看抬拳道队的训练,梦想有一天踢馆,我和一个师弟十分要好,每天两人晨练,练跑步和拳脚组合动作。至今觉得当年的自己幼稚。当年闲暇时就看《武林》《新散手》等刊物
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发表于 2019-4-29 11:20:37
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日子倒也悠闲自得
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发表于 2019-4-29 11:21:36
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高中时同学教过一阵子基础力量训练和拳头发力的方法,那哥们是练泰拳的
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