replyreload += ',' + 142588; 目录: 一、内劲与拳击基础知识 (一)认识内劲与现代拳击 1.什么是内劲 2.拳击运动的发展 3.拳击的精神与核心 4.内劲在拳击中的作用 5.预防训练中受伤 (二)准备活动 ...