武功秘籍今日: 1008 |主题: 1567|排名: 11

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[武功秘籍][八仙醉行剑].范克平.范冠华.扫描版.pdf 书籍免费下载地址：	盛新美 2018-12-17	0 / 1567	盛新美 2018-12-17 14:08
[武功秘籍][迷踪拳技击绝技108招].李玉川.扫描版.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 迷踪拳集养生与技击于一体，确是中国传统武术中的优秀拳种。习练迷踪拳历代多有俊杰，宋代有周侗、户俊义等人，清代有孙通，近代则以霍元甲为最。 ...	贷卑秀 2018-12-17	0 / 1255	贷卑秀 2018-12-17 14:07
[武功秘籍][三十六闭手].张培莲.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 三十六闭手属四川南拳系，它是在赵子虬,李毅立两位老前辈传授的缠闭门拳种的基础上，吸取了四川"余门拳"的"张绷束裹，手催脚逼"；"岳门拳"的"勇灵滑毒，小 ...	盛新美 2018-12-17	0 / 1213	盛新美 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]十路弹腿.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 弹腿的动作简单易学，造型朴实，攻防意识明确，发力较猛。十铬弹腿包括了&拳的基本手型、歩型，手法、歩法和身法，练时对一招一式的动作规格，劲力，方法 ...	盛新美 2018-12-17	0 / 1649	盛新美 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]十路弹腿（马永胜）.pdf 书籍免费下载地址：	盛新美 2018-12-17	0 / 1387	盛新美 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]精武潭腿.pdf 书籍免费下载地址：	盛新美 2018-12-17	0 / 1548	盛新美 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]潭腿对练（方长生）.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 潭腿对练是在个人单练的基础上迸行的练习，谭腿的对练又称为接潭腿，经常练习既可增强体质，又可以进一步了解它的技击作用，体验"手是两扇门，全凭腿打人" ...	贷卑秀 2018-12-17	0 / 1442	贷卑秀 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]弹腿.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 弹腿是我国武术传疣拳术项目之一，历史悠夂，在民间广泛流传，为人们所喜爱。为了发屦它的特点和,用，根据国家体委一九七九年关于挖掘、研究、整理民族文 ...	盛新美 2018-12-17	0 / 1454	盛新美 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]咏春拳.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 学练咏春拳必先练咏春散手。它是学练咏春拳的基础.基础打好了，其他就容易融会贯通。散手学好后，再学拳术套路、器械套路以及各种练功方法（如打竹桩和三 ...	贷卑秀 2018-12-17	0 / 1273	贷卑秀 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]咏春拳速成搏击术训练（魏峰）.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 笔者首先学习的呈传统咏春拳法.后又接到李小龙所传下来的经革新后的泳春拳法。发现李氏的咏春拳无论在技术上还是在理论上又已完善了很多，虽然对于传统的 ...	盛新美 2018-12-17	0 / 1423	盛新美 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]咏春拳高级格斗训练.魏峰.pdf 书籍免费下载地址：	盛新美 2018-12-17	0 / 1168	盛新美 2018-12-17 14:07
[武功秘籍][大成拳学].和振威.扫描版.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 武学中奇葩一大成拳学，虽然诞生较晚，但以开发人类潜能，具有良妤的养生效果和超强的实战技击能力，让世人刮目相看。人们修炼大成拳，能更进一步了解和挖 ...	盛新美 2018-12-17	0 / 1476	盛新美 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]大成拳实用学说(秘静克着).pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 意拳（大成拳）站桩功是家父经过一生的;^战，精益求精地砑究，集众家之长创新而成的功法。论在拳学方面，还是在养生方面，功法与作用都堪称独树一帜，是技 ...	贷卑秀 2018-12-17	0 / 1561	贷卑秀 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]大成拳擒摔绝技.pdf 书籍免费下载地址：	盛新美 2018-12-17	0 / 1394	盛新美 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]峨眉拳（一、二路）（峨眉拳研究整编小组编）.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 峨眉拳是峨眉武术之精华！峨眉武术为我国三大武术流派之一，与少林、武当齐名。它招式干净利落，动作变化多端，手法、步法灵活刁钻，亦刚亦柔，刚柔相济， ...	贷卑秀 2018-12-17	0 / 1342	贷卑秀 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]峨眉拳实用技击法(吴信良).pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 少林、武当、峨眉武术为中华武林中的三大流派，在武林界中知名度甚高。但是，由于各方面的原因，以以小胜大、以弱胜强、招式怪异、出招阴毒而著称于世的哦 ...	贷卑秀 2018-12-17	0 / 1742	贷卑秀 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]峨眉散打术（习云太+吴信祥）.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 练习散打，不仅能强健身体，陶冶涵养，还能振奋民族精神，鼓舞人民斗志，制邪抉扶正，防身卫国，具有很高的实用价值。所以，古往今来，散打不仅是我国广大 ...	贷卑秀 2018-12-17	0 / 1928	贷卑秀 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]峨眉十二庄（叶涤生）.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 峨眉十二庄源于南宋，是白云祖师为其门徒袪病养生而创立的功法，秘不外传，历来作为传家之宝。白云祖师是由道教归入佛教，他阐述的十二庄功理，深含佛道的 ...	贷卑秀 2018-12-17	0 / 1370	贷卑秀 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]洪家铁线拳1.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: 第一式敬礼开拳图解：面南自然而立。双手下垂，腰正头平，敛神静气。随后吊左脚(脚尖着地，脚跟离地)，曲右膝，右手成拳，左手成掌(四指撑天)，提至右胸 ...	盛新美 2018-12-17	0 / 1222	盛新美 2018-12-17 14:07
[武功秘籍]洪家铁线拳2.pdf 书籍免费下载地址：内容介绍: (接上期)第二十五式外膀手二图解：承上式。将对膀之左拳移至胸前，再一沉肘；随将原胸前之右掌往右展开，同时左拳向左方划出，合口发“唔”一声(图25)。 ...	盛新美 2018-12-17	0 / 1788	盛新美 2018-12-17 14:07